4. Februar 2025

Tag 4: Muskelkater, Farbkugeln und Regenpech

Tag 4 im Trainingslager begann mit einer Krafteinheit im hoteleigenen Fitnessraum. Während die Feldspieler an ihren Muskeln feilten und feststellten, dass Bankdrücken und Kniebeugen doch etwas anders sind als ein Sonntagsspaziergang, absolvierten die Torhüter eine individuelle Einheit auf dem Platz. Man munkelt, dass sie dabei heimlich gezählt haben, wie oft die Feldspieler über ihre Schmerzen gejammert haben.

Nach dem Mittagessen stand dann ein besonderes Highlight auf dem Programm: Paintball – drei Runden, die den Teamgeist auf eine ganz neue Probe stellten. Plötzlich waren Verteidiger die Jäger, Stürmer die Gejagten, und die Trainer wurden zur bevorzugten Zielscheibe. Taktische Formationen wurden improvisiert, aber am Ende zählte nur eines: Wer am wenigsten blaue Flecken hatte, war entweder extrem flink oder besonders feige.

Leider machte uns das Wetter am Abend einen Strich durch die Rechnung. Der geplante Besuch im „Land of Legends“ fiel buchstäblich ins Wasser – Regen statt Legenden. Doch anstatt Trübsal zu blasen, liess die Mannschaft den Abend in gemütlicher Runde im Hotel ausklingen.

Morgen geht es weiter mit einem intensiven Trainingstag – denn auch wenn Paintball das taktische Denken schult, werden Spiele bekanntlich noch immer mit Ball am Fuss gewonnen.